Sluta röka
Att sluta röka är inte lätt. Jag slutade för 1 ½ år sedan, samtidigt som min käre vän C. Jag är helt nikotin och cigarettfri idag, vilket är skönt skönt skönt!! Det är så befriande på något sätt. Men det var jobbigt att sluta, det var det. Jag var iochförsig ingen storrökare, men var i alla fall uppe i ca 10 cigg/dag. Det är tillräckligt för att skada hälsan allvarligt. Som det står i artikeln så var faktiskt Cancerfondens pepp-sida jättebra om man försöker sluta. Det var C som tipsade mig om sidan. Jag använde den en hel del i början och det behövdes verkligen. Men jag märker nu i efterhand att jag ändå alltid kommer vara förälskad i cigaretterna. De kommer alltid kännas lockande. Och visst, jag har tagit mig några bloss det senaste halvåret. Det är farligt för man tror att man är säker efter en så här lång tid, men säker är man nog aldrig. Man måste nog hålla det i åtanke hela tiden.
Kommentarer:
Postat av: carro
Du har verkligen varit jätte duktig till skillnad från mej haha. Kan hålla med om att man fortfarande saknar ciggareterna som om man förlorat sin bästa kompis =).
Postat av: Nina
Ja, ibland känns det nästan som en vän som försvunnit. Jag är ju inte alltid så duktig jag heller. Jag rökte faktiskt en del under julen som var ganska onödigt..och det ångrar jag! Men jag är glad att jag får ångest över det i alla fall, för då vet jag att jag inte kommer börja igen (förhoppningsvis!)
Trackback
